Du bist, was du denkst...

„Ob du denkst, du kannst es, oder du kannst es nicht:
Du wirst auf jeden Fall recht behalten.“ (Henry Ford) 

Mantalcoaching

ERFOLG BEGINNT IM KOPF, MIT UNSEREN GEDANKEN!
UND IN UNSEREM HERZ, MIT UNSEREN GEFÜHLEN!

Vom Einfluß unserer Gedanken und Gefühle auf unser Verhalten und damit unser ganzes Leben.
Was wir denken und fühlen entscheidet maßgeblich darüber, wie unser Leben in der Zukunft aussieht. 

Unsere Gedanken und Emotionen haben ganz massiven Einfluss auf unsere Glaubenssätze
und damit auf unsere Entscheidungen, unser Verhalten, unsere Persönlichkeit und unsere Erfahrungen. 

Mentales Coaching und Training bietet wertvolle Unterstützung auf deinem Weg,
weil es dir hilft mentale und emotionale Blockaden zu beseitigen und deine Einstellung und deine Ressourcen zu stärken. 

Lerne wie du deine Selbstwirksamkeit und dein Selbstvertrauen erhöhen,
deine Gedanken managen und deine Fähigkeiten dich und deine Potentiale voll auszuschöpfen und zielgerichtet einsetzen kannst.

Emotionscoaching

Emotionen wahrnehmen - verstehen - regulieren

Was ist Dein Thema?
Emotionscoaching kann Dir in vielen Situationen helfen 

Mit einem emTrace® Emotionscoaching kannst Du Stressthemen schnell und nachhaltig lösen.

  • Alltagsängste, Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst, Höhenangst, Hundeangst & Co. überwinden
  • Überforderung abbauen, Stresserlebnisse gezielt verarbeiten, Lebenskrisen als Chance erkennen
  • Emotionale Blockaden auflösen, Negative Glaubenssätze und unerwünschte Verhaltensweisen und Gedanken auflösen, Selbstwert aufbauen
  • Negative Verhaltensmuster in Beziehungen, Partnerschaften oder der Eltern-Kind-Beziehung verändern
  • Eine bewusste Ernährung unterstützen durch die befreiende Auflösung von Heißhungerattacken und übermäßigem Genuss Auch „Genussthemen“ wie z.B. übermäßiges Kaufen, übermäßiger Konsum von Medien oder Spielen

Diese Themen haben Eines gemeinsam: Eine emotionale Blockade hindert Dich daran, das zu tun oder zu fühlen, was Du gern tun oder fühlen möchtest.  

Das Coaching kann sowohl in meinen Räumen in Bamberg, als auch online stattfinden.

 

Kinder- und Jugendcoaching mit emTrace®

Rückenwind für dein Kind

Mein Ziel als zertifizierter emTrace®-Coach ist es, dein Kind von innen heraus zu stärken, damit es Herausforderungen selbst meistern kann!

 

Bei diesem freudvollen Prozess hilft mir der wissenschaftlich und kindgerechte emTrace®-Ansatz, den ich im Rahmen eines hochwirksamen Kurzcoachings anwende.

 

Innerhalb des Coachings, durchläuft das Kind/der Jugendliche die mit dem Thema verbundenen Gefühle, was oft unbewusst erfolgt. Durch das Durchlaufen des Coachingprozesses geht das Kind/der Jugendliche gestärkt und ressourcenvoll aus dem Coaching hervor.

 

Je nach Thema kann die Mitarbeit der Eltern erforderlich sein. Das Coaching kann sowohl in meinen Räumen in Hamburg und Wedel als auch online stattfinden. 

Wie kann Emotionscoaching dein Kind unterstützen?
Würdest du eine oder mehrere Fragen mit Ja beantworten? Dann bist du hier richtig.

  • Hat dein Kind allgemeine Ängste?
  • Hat Dein Kind Angst in der Schule (Mobbing, Angst vor konkreten Fächern oder Lehrern)?
  • Leidet dein Kind unter Prüfungsangst und Blackouts?
  • Leidet es unter Lernblockaden?
  • Hat dein Kind Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren?
  • Hat es ein geringes Selbstwertgefühl?
  • Zieht sich dein Kind zurück?
  • Ist dein Kind antriebslos und unzufrieden?
  • Leidet es unter einer geringen Frustrationstoleranz? 
  • Hat dein Kind häufig Wutausbrüche und leidet unter mangelnder Impulskontrolle?
  • Leidet es unter familiären Herausforderungen (z.B. Trennung der Eltern)?
  • Leidet dein Kind unter Schlafstörungen?
 

„Es gibt immer eine Lösung. Auch eine schwere Tür braucht nur einen kleinen Schlüssel“ – Charles Dickens

Was ist emTrace® Emotionsoaching?

In jeder Emotion ruht die Kompetenz ein Bedürfnis zu erfüllen

„Em“ steht für Emotion- „Trace“ für Spur! Jede Emotion erfüllt ein für uns wichtiges Bedürfnis. Allerdings können Emotionen auch dysfunktional werden und sich als emotionale Blockade manifestieren. Jede Erfahrung, die wir im Laufe unseres Lebens machen, hinterlässt eine Spur in Form von neuronalen Netzwerken in unserem Gehirn. Einige von Ihnen sind ressourcenstärkend und bringen uns unseren Zielen näher, andere wiederum lösen Stress aus und verhindern, dass wir uns unseren Zielen nähern, uns in unserer Balance fühlen. Diese emotionalen Blockaden lassen sich durch emTrace® Coaching lösen, so dass die Themen uns in unserem Alltag nicht mehr belasten und den Weg für emotional distanzierte Reflexion und Weiterentwicklung freigeben. Völlig neue Handlungs- und Entscheidungsspielräume entstehen.

 

Bei der emTrace®-Methode handelt es sich um ein eine Kurzzeit-Coaching-Methode, die in nur wenigen Sitzungen zu spürbar und nachhaltigen Erfolgen führen kann. 

 

Überzeug‘ dich selbst von der Wirksamkeit von emTrace®.

 

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Ronnie Kimes
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Ich freue mich, Dich persönlich kennen zu lernen!

Deine Investition

 

Mein Honorar für eine Coachingsitzung beträgt 130 Euro zzgl..MwSt. Eine Coachingsitzung dauert 60 Minuten. 

Je nach Thema reichen meistens 2-5 Sitzungen aus.

Wenn es Dir wegen Deiner gegenwärtigen Lage nicht möglich ist, diese Investition zu tätigen,  kannst du mich jederzeit kontaktieren.

Gemeinsam finden wir ein Zahlungs- und Preismodelle, um Dir Dein Coaching zu ermöglichen.

Wenn Du gern DEIN Thema lösen möchtest, dann vereinbare gleich jetzt ein kostenloses Erstgespräch.

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